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Quel bonheur d'arpenter les sentiers de grande randonnée, d'escalader cimes et montagnes et de se retrouver après quelques heures ou quelques jours itinérants en train de contempler l'un des plus beaux panoramas que la nature nous ait donné. Oui, mais voilà, afin de profiter en toute quiétude et sérénité de ces moments volés au temps, encore faut-il être correctement équipé. Vous pouvez aussi bien trouver ce matériel neuf que d'occasion sur internet comme dans des commerces.

Il est par exemple fondamental de ne jamais partir en montagne sans s'assurer au préalable d'avoir emporté ses lunettes de soleil. En effet, quelque soit la saison, été comme hiver, et les conditions climatiques, la réverbération en altitude est particulièrement intense. Plus on grimpe, et moins l'épaisseur d'atmosphère est importante. Par conséquent, les UV sont moins bien filtrés. L'index UV augmente d'environ 10% par palier de 1000 mètres d'élévation. Le rayonnement solaire est encore plus intense si vous effectuez votre randonnée dans la neige. Elle réfléchit en effet près de 85% des rayons UV. Si vous ne protégez pas vos yeux de façon adaptée, vous risquez alors l'ophtalmie des neiges. Et si porter des lunettes de soleil en été est souvent un réflexe pour la plupart d'entre nous, c'est moins évident en hiver mais c'est pourtant indispensable. Vous opterez donc pour un modèle de catégorie III ou même IV qui vous permettra de filtrer plus de 90% des rayons, couvrant et disposant d'une bonne protection latérale. Appliquer une protection solaire contre les coups de soleil est aussi indispensable.

Même si vous ne partez que pour quelques heures, il est également important d'emporter toujours avec soi une tente afin de pouvoir profiter d'un abri en cas de conditions climatiques dégradées. Vous choisirez un modèle léger, peu encombrant, facilement et rapidement montable et démontable. Le premier critère de sélection est le poids qui ne devra pas excéder 1,5 kg. Les tentes dites tunnels ont leur intérêt mais les modèles igloo offrent une meilleure stabilité et une résistance au vent plus performante. Imperméabilité, étanchéité et solidité seront indispensables. Alors pour profitez au mieux de votre marche ou de votre randonnée d'alpinisme, n'oubliez pas d'acquérir avant le départ lunettes de soleil et tente !